日記をなかなか続けられない。夜、布団に入る前、、、とか思っていると寝てしまうし、風呂で書こうと防水タブレットを買うと、アマゾンプライムのビデオ再生機と化した。（物理キーボードじゃないと文章が打ちにくいのだ…）

日記がなかなか継続できない。とびとびなら5年ぐらい書けたこともあるが、毎日書くことができない。

小説付日記帳

そこで考えたのは、1日1ページ、小説が書いてある日記帳ならいけるのでは？
続きが気になると開かざるえないという効果を狙ったのである。
もちろんそんな日記帳は見つからず、宮沢賢治の詩集本の余白に日記を書こうかと思ったりした。
しかし、文字のあるページに日記を綴れるのか？ 気が散りそうだなぁと思いあきらめた。

テーマ提示日記帳

次に考えたのは、何かテーマがあれば日記が書けるのでは？
質問が書いてあって、答えていくと日記になるというタイプのものである。
しかしその質問が毎日同じであれば飽きるし、違ったらそれもまた、書きにくい質問にあたってしまうと、それを機に書かなくなりそうでやめた。

テーマを自分で選ぶ

ならば、そのテーマを自分で決めて書けばいいのでは？
犬の散歩を毎朝行ってるなぁと思って、その記録ならいけそうだと思って、犬の散歩日記をさがしたら、人間の散歩日記に行き当たった。Apple Watchをしているので歩数や歩行距離、運動時間が記録されているから、書くことに困らない。しかも3年分かける。これはいいなぁと思ったが、肝心の日々の出来事を書く欄がすごく小さい。。。

日記欄の大きさ

これに何か補助になるような日記帳をこれにつけたらいいのでは？
手帳はふにゃふにゃなので、ハードカバー本みたいなしっかりしたのがよい。
書く欄は多すぎず、少なすぎず、できたら罫線より方眼がいい（行がはっきりしてないので、たくさん書きたい日は小さい字で書いてもおさまりがいい）
もちろん複数年のものが希望。

日付は印字 or 書き込み？

最後に、7月1日を開始日に。中途半端なこの時期を始まりにしたものは、圧倒的に数が少ない。
いつでも始められる日記にするしかないが、日付を全部書くのはめんどう。（365日も書くのだぞ）
年と月なしで、1〜31日までは書いてあるのが理想だなぁと思ったら、東洋図書出版株式会社さんにあった。
散歩日記も同じ会社だった。

2冊に決定

ということでこの2種類をセレクトし、2021年7月1日から開始するのだ。

• 軽くかけて、健康管理系（歩数や歩行距離、体重）の「手帳」
  ３年お散歩日記
• 1ページに10年分を書く「ハードカバー」
  いつでも始められる10年日記

3年と10年なのは、前の年どうだったかな、とか思うと、日記帳を書く習慣のきっかけになるかなと。
どちらかでも続けばいいなと思う。

＜おまけ　脳活ノートブック（2冊組）＞
日記じゃないけど、最近記憶力の欠如が甚だしい。
脳みそがトロけたのを戻すためと日記の補助（今日の出来事を思い出すきっかけ）に、質問形式で60日、毎日違う質問を書いていくノートを追加。